Chegueiiiiii

Cheguei!!!! agora vou ficar por aqui.
Hoje vou pegar bem leve na alimentação já que cometi uma jaca ontem.Então comi o seguinte, até agora:
Café da manhã: duas fatias de pão integral com 1/2 fatia de queijo prato.
Almoço: um mamão papaia inteiro (não era mto grande), uma goiaba e uma barrinha de cereais c/choco e água.
Lanche 1: vou tomar 1 iogurte light.
Lanche 2: 1 banana esmagada com 1 colher rasa de aveia.
Noite:um sanduba com pão integral e saladas e 1 colher rasa de maionese ligth e suco ligth.
Se eu ficar com muita fome como mais uma fruta ou uma xíc.de café com leite antes de ir dormir.
Ah também vou tomar chá verde, vi que algumas meninas tomam e acho que ajuda,né?!
Então tá, amanhã infelizmente não vou passar aqui, mas segunda conto tudinho.
Beijinhos amigas.