Meu dia de ontem foi bom,comi moderadamente claro que preciso diminuir mais as quantidades mas, vou devagarinho.Meu grande problema é a atividade física durante a semana que ainda não consegui engrenar...ponho o relógio a despertar todos dias às 06:20 para começar a caminhar, só que acabo desligando e dormindo de novo,hehe,sou muito dorminhoca, por isso, a dificuldade.
Vou comprar uma bici ergométrica no mês que vem ai vai ser diferente.
Bom,vou ficando por aqui,vou fazer minhas visitinhas que A-DO-RO!!!!
Um beijo.
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3 comentários:
oi inha flor tambem sou dorminhoca sabe entao faço exercicios de noite hehehe, ba agora ta chegando o inverno ai que quero ver adoro dormir bastante de manha ba pra mim 6:30 é noite ainda kkkkk. beijinhos e siga firme.
um recadinho, pra não esquecer. bjs jÔ
oi querida o encontro ta pertinho é dia 12/05 as 15:00 em porto alegre no shopping praia de belas na feira das frutas.bjs conto com tua presença.bjs jô
Oiiii... nossa, eu não dou conta de levantar de manhã cedo pra fazer qq atividade física... até já tentei, mas acontecia a mesma coisa que acontece com vc... por isso, de tarde, depois do trabalho, é o horário que eu me dei bem... só assim! hehehehe... Bj, Alice.
Oi querida
O pao eu compro no zafari sim, ali na parte dos paes mesmo, so cuida para nao comprar o de pao branco, pega o integral! Ele custa 3,50 (+/-) e vem 6 fatias, ou seja vai te durar 6 dias. No meu caso dura 3 porque o meu marido come tbm..
beijus
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